Willkommen
In meiner Gesundheitspraxis steht für mich – Daniela Schunk – als Heilpraktikerin, nicht nur die Behandlung einzelner Symptome im Vordergrund.
SIE als Mensch in Ihrer Individualität und Gesamtheit stehen ganz in meinem Fokus. Praxis
Erstanamnese:
Für den ersten Termin nehmen wir uns ca. 2 – 2,5 Stunden Zeit. In der Erstanamnese werde ich alle Ihre Symptome und Befindlichkeiten aufnehmen. Ich frage Sie nach Stress und seelischen Belastungen, Schmerzen, Chronischen Krankheiten, Operationen und allen Lebensumständen, die Ihre Krankheit oder Missempfinden hervorgerufen haben. Abschließend führe ich eine Zungen-, Puls-, und Bauchdeckendiagnose durch.
Nach dieser „Bestandsaufnahme“ erstelle ich aus Ihren Befunden ein anschauliches Bild, ein „Muster-Diagramm“. Dies ist Ihr energetisches Körper-Muster und die Beziehungen zwischen den Organen können sie erkennen.
Diagnose – und Therapiebesprechung
In einer zweiten Sitzung erkläre ich Ihnen bei der Diagnose- und Therapiebesprechung die Zusammenhänge und möglichen Ursachen Ihrer Beschwerden.
Gemeinsam erstellen wir Ihnen einen individuellen Therapieplan, in der ich vor allem die Akupunktur anwende. Akupunktur heißt übersetzt 針灸 / 针灸, zhēnjiǔ , stechen und wärmen. Therapie
Akupunktur lenkt die Energie des Körpers in die Bereiche, die einen Mangel haben, oder in der die Energie stagniert. Dies ist oft die Ursache von Schmerzen.
Mit Moxibustion, dem Erwärmen von Akupunkturpunkten, mit Beifusskraut, wird durch die verbesserte partielle Durchblutung, Energie vermehrt.
Je nach Ihrem Krankheitsbild werden wir gemeinsam die Anwendung von Schröpfköpfen, der Tuina- Massage oder Gut Sha Fa planen.
Traditionelle Chinesische Medizin:
Die TCM hat drei bedeutende Säulen, die als Grundlage von Gesundheit zu erkennen sind:
Ernährung
Mit meiner individuellen Ernährungsberatung zeige ich Ihnen auf, wie Sie Ihren Stoffwechsel unterstützen. Wenn Sie Gewicht halten oder reduzieren wollen, hilft Ihnen keine kurzfristige Diät. Die Ernährung soll individuell auf Ihren Stoffwechsel zugeschnitten sein und zu Ihren Vorlieben und Lebensumständen passen. Mit der Fünf – Elemente – Ernährung beachten wir die aktuelle Witterung und Jahreszeiten. Ich leite Sie an, wie sie wärmende Nahrung zu sich nehmen können, wenn es kalt ist und kühlende, wenn sommerliche Temperaturen den Organismus überhitzen. 5-Elemente Ernährung
Bewegung
Ein gesunder Organismus ist ein aktiver Organismus. Auch hier berücksichtigen wir Ihre Vorlieben und Neigungen, um die für Sie passende Bewegungsart zu finden. Dies kann Schwimmen, Walken oder Joggen, Zirkeltraining, Zumba oder Tanzen sein. Ganz egal wie Sie sich bewegen; der Körper profitiert davon. Mit moderatem aber regelmäßigem Ausdauersport trainieren Sie natürlich auch Ihr Herz. Alle Muskeln werden gekräftigt, Verspannungen gelockert, die Atmung verbessert und Stress abgebaut. Gerne leite ich Sie zu einfachsten Yoga – Übungen an, die Kraft und Stabilität des Körpers verbessern. Yoga soll keine Hochleistungen abrufen, sondern Sie da abholen, wo Sie stehen.
Therapie
Als Heilpraktiker In therapiere ich seit fast 20 Jahren erfolgreich PatientInnen mit chronischen Krankheiten mit der Traditionellen Chinesischen Medizin TCM. Die Akupunktur Therapie mit sehr kleinen feinen Nadeln geben dem Körper das Signal, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Chronische Schmerzen wie Migräne – Kopfschmerzen oder Rückenschmerzen, Asthma und Allergien sind beispielhaft zu nennen. Ich biete Ihnen als Heilpraktikerin eine natürliche Hormon – Therapie und Akupunktur bei Stoffwechselerkrankungen an. Bei Stress, psychische Beschwerden und Depressionen kann neben einem Coaching die TCM mit dazu beitragen, den Körper in ein Gleichgewicht zu bringen.
Ich freue mich, Sie in der Gesundheitspraxis Daniela Schunk begrüßen zu dürfen. Praxis